Olen Lotta, 38-vuotias kolmen lapsen äiti. Pohjakoulutukseltani olen sosionomi, mutta kouluttauduin 2010-luvulla liikunta-alalle, ja viimeiset vuodet olen toiminut yrittäjänä hyvinvointivalmentajana, kuntosalivalmentajana, personal trainerina ja voimavalmentajana. Liikunnan puolella voimanosto on ollut oma harrastukseni ja intohimoni. Myös ravinnon merkitys hyvinvointiin on ollut selkeästi yksi tämän matkan mukaansatempaavimpia teemoja, ja parin viime vuoden aikana myös villiyrttien mielenkiintoinen maailma on alkanut tulla tutummaksi. Ihmismieli on aina kiehtonut, ja olen suorittanut psykologian perusopinnot, mutta tavoitteenani on edetä niistä vielä pidemmälle. Maalle muuttamisen jälkeen perustimme yhdessä puolisoni kanssa puusormusyrityksen, ja on ollut ilo ja kunnia tuoda tunnetummaksi ekologisia vaihtoehtoja myös sillä saralla.

Muuttaessani kaupungista maalle muutama vuosi sitten esikoiseni vakavien haasteiden vuoksi opin löytämään erilaisia keinoja stressin purkamiseen ja kriisistä selviämiseen. Kahviloissa tai lasten harrastuksissa juokseminen vaihtui leivinuunin lämmitykseen, henkisen kasvun kirjoihin ja luontoyhteyden löytämiseen. Luonto ja sen ikiaikainen viisaus sekä universaali elämänenergia kiehtovat ja olenkin syventänyt polkuani erilaisilla shamanismin kursseilla sekä kouluttautumalla reikihoitajaksi. Maalle muuttaessani sisäinen rauhani oli tipotiessään, mutta nyt uskon löytäneeni tasapainon itseni ja kaiken ympärillä olevan kanssa. Tärkeimpiä arvojani ovat lempeys ja aito läsnäolo, ja toivon että nämä välittyvät myös kohdatessamme. Iloa ja valoa päivääsi!